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quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Taiu Bueno: A experiencia de vida. Alma Guerreira Surf


Início do ano é uma época que geralmente as pessoas param e refletem o que estão fazendo e o que podem fazer para serem mais felizes. Começar um novo projeto, tornar realidade um projeto antigo, emagrecer, parar de fumar, engravidar, conhecer um novo amor, perdoar uma antiga paixão, enfim, as pessoas deixam nascer uma nova esperança.
Mas muitas vezes descobrem o verdadeiro significado da “vida” sem planejarem nada. A “vida” é assim, uma caixinha de surpresas. A pessoa é exatamente o reflexo de como vê a “vida”. Se ama “viver”, é capaz de superar qualquer tipo de situação, mesmo que para isso tenha que recomeçar ou “renascer”.
Taiu representa exatamente isso. Renascimento.
Esta semana, um amigo me contou a história dele. Já conhecia, mas não com tantos detalhes. Uma história digna e importante para você conhecer.
Octaviano Augusto de Campos Bueno, o Taiu, é conhecido como um dos melhores surfistas big riders por ter consagrado o nome do Brasil no cenário do surf mundial. Mais que um surfista, hoje em dia, é considerado um grande guerreiro.
Sua paixão pelo surf começou na adolescência. Aos 20 anos realizou o sonho de morar em Waikiki, no Hawaii, onde passou a competir profissionalmente.
Após conquistar o 7º lugar no "Pro Class Trials", em Sunset Beach, em 83, voltou para o Brasil e venceu o Campeonato Brasileiro em 84 e o título da etapa paulista em Ubatuba, em 86.
Em 1991, um mês antes de completar 29 anos, uma tragédia mudou completamente seus planos... Mesmo estando em sua melhor forma e acostumado a enfrentar ondas gigantes, foi numa onda mal completada, na praia de Paúba, litoral norte de SP, que Taiú, só lembra do breu, da sensação de anestesia e da voz do amigo gritando seu nome. Taiu havia fraturado a quarta vértebra cervical e traumatizado a medula óssea. Diagnóstico: Tetraplégico.
Sem dúvida foi uma época de grandes dificuldades. Mas o surfista se tornou um grande guerreiro e não desistiu da “vida”. Aceitou toda ajuda possível da família, dos amigos e se dedicou muito a não se deixar abater.
Seus amigos nunca o abandonam, sempre que podem estão com ele. Viajam juntos e foi num desses passeios, que Taiú conheceu sua atual esposa.
A última surpresa que ele recebeu dos amigos, foi voltar a surfar. Isso mesmo! Seus amigos adaptaram uma prancha de stand up, e o levaram para pegar onda. Dá pra imaginar a emoção de Taiu? Se você tiver um tempinho, confira os vídeos. Um mostra o resumo da vida de Taiú e o outro vídeo traz o momento mais encantador desta história: Taiu e seus amigos pegando onda depois de 19 anos. Até o cachorrinho dele surfou junto, aliás, não desgrudou dele. Muito lindo! Quem sabe essa idéia sirva para alguém que você conheça. Se possível deixa tocar o som. Vale à pena.
Taiú continua realizando muitos projetos. Publicou o livro "Alma Guerreira", lançado pela editora CLR Balieiro. É presidente do SMF - Surfistas Marchando para Frente -, movimento que tem o objetivo de unir dentro e fora d'água os surfistas brasileiros. Possui uma página sobre surf na Internet - www.taiusurf.com.br -, que informa as condições para a prática do esporte no Guarujá e no resto do mundo. Escreve constantemente para revistas como Inside/Now, Fluir e Hardcore.
Gostou da história?
Sua vida é boa, hein? Dá pra ser feliz, você sabe que consegue. É só querer.
A vida é maior e mais sublime do que os problemas que enfrentamos. Aproveite! Viva!
Seja muitooooooooooo feliz!! Estamos juntos em 2011!!!
#felicidadesempreachodigno

Segue abaixo o segundo vídeo.

Taiu volta a surfar depois de 19 anos.

quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

Presente de Natal: Visita ao Museu Louvre

Natal... Uma data que poucos lembram seu verdadeiro significado. Uma data que as pessoas vivem situações adversas. Uns felizes, rodeados por seus familiares, ceias fartas e muitos presentes. Outros se encontram tristes, solitários, orfãos, viúvos, com poucos alimentos na ceia ou quase nada. No entanto, mesmo perante às diferenças, as pessoas ficam tomadas por um desejo repentino de querer ajudar o próximo, rever pessoas queridas ou não tão queridas (rsrsrs), perdoar, desculpar-se , presentear e amar. É a magia do Natal, uma sensação de paz. Adoooro!! Mas deveria prevalecer o ano todo, hein? A parte triste, na minha opinião, é a saudade das pessoas que já não estão presentes. Saudade do meu pai, das minhas avós e amiga querida. A saudade dói mas faz parte. Eles sempre estarão comigo.
Natal é o nascimento de Cristo. Ano Novo é o nascimento de uma nova esperança. Então vamos comemorar!! E como adoro presentear, postei para você, imagens do Museu de Louvre. O que tem haver com o Natal? É um presente , só isso. E cultura nunca é demais. Por ser um lugar lindo e cheio de magias, é um dos maiores e mais célebres museus do mundo. Abriga obras como:a Mona Lisa, a Vitória de Samotrácia, a Vénus de Milo, enormes coleções de artefatos do Egito antigo, da civilização greco-romana, artes decorativas e aplicadas, e numerosas obras-primas dos grandes artistas da Europa como Ticiano, Rembrandt, Michelangelo, Goya e Rubens, numa das maiores mostras do mundo da arte e cultura humanas. O museu abrange, portanto, oito mil anos da cultura e da civilização tanto do Oriente quanto do Ocidente. Para conhecer todas as obras do museu, precisa-se de aproximadamente uma semana para completar a visita. Louvre não é museu para se visitar em um dia.
Espero que goste do meu presente. Segue um artigo esclarecedor do site Infoescola.
Tenha um Natal feliz da melhor forma possível, ok? Beijos!!! #pazamoresaúde


Obra: Le Verrou, A Tranca
Fragonard (o grande pintor francês do traço perfeito, que representou com perfeição a frivolidade e os gestos expressivos).
"As Três Graças"
Lucas Cranach, o Velho
Vênus de Milo
Famosa Estátua Grega
Representa a deusa Grega Afrodite
François-Hoseph Bosio
(1768-1845)
Hercule combattant Archéloüs métamorphosé en serpent (bronze)
Mona Lisa
Nome Oficial: Lisa Gherardini
Mulher de Francesco Del Giocondo
Leonardo da Vinci
1503 - 1507
Jean-Auguste-Dominique Ingres 1780-1867
O banho turco
1862 óleo sobre tela

Quem passa por Paris logo descobre que uma visita ao Museu do Louvre é obrigatória, não só por ele ser um dos maiores e mais célebres museus do Planeta, o que por si só justificaria sua exploração, mas também por sua não menos famosa arquitetura. Situado no centro da cidade-luz, entre o Rio Sena e a Rue de Rivoli, este prédio inusitado é constituído por uma pirâmide de vidro em seu pátio central, que se justapõe à linha dos Champs-Élysées.

É impossível entrar neste Museu sem passar pela Pirâmide, a qual tem 21 metros de altura e duzentas toneladas de vidro e de traves. Este fenômeno da arquitetura é submetido a uma limpeza semanal por um robô, criado justamente para desempenhar esta tarefa. Já no seu interior, quem por ele excursiona se verá entre obras ancestrais e criações contemporâneas, caminhará entre a Mona Lisa, a Vitória de Samotrácia e a Vênus de Milo, bem como terá contato com objetos do Antigo Egito e da civilização greco-romana.

Se um ser de outro Planeta desejasse ter acesso a uma amostra significativa da arte e da cultura terrestre, encontraria com certeza uma síntese da produção humana nos corredores do Louvre. Este edifício foi arquitetado entre 1852 e 1857, durante o reinado de Napoleão III. Ele serviu de sede do Ministério da Fazenda, de 1871 a 1989. Antes, porém, foi conhecido como ‘Castelo do Louvre’, instituído por Filipe II, em 1190, para atuar como um forte na defesa de Paris contra os vikings; foi testemunha histórica da Idade Média; depois passou por diversas mudanças, ganhando status social ao metamorfosear-se em castelo real. Vários reis concorreram para gerar o formato que atualmente define o Louvre.
O Museu é administrado pelo governo francês por meio da Réunion des Musées Nationaux. Sua frequência de visitantes é surpreendente, o que fez dele o museu mais procurado do Planeta em 2007, atingindo o pico de 8,3 milhões de visitantes. Para se localizar neste vasto edifício de três fachadas laterais, as quais ostentam os nomes de importantes funcionários estatais – Sully, ministro da fazenda de Henry IV; Richelieu , ministro de Luis XIII; e Denon, primeiro-ministro do Museu Central de Arte, durante o reinado de Napoleão I -, os excursionistas não podem prescindir de um mapa para melhor se orientar.
Há igualmente neste Museu quatro níveis: o subterrâneo e três andares, divididos em diversas sessões – Antiguidades Orientais, Egípcias, Gregas, Romanas, Esculturas e Louvre Medieval. Depois de várias metamorfoses ao longo da História, o Louvre transformou-se no palácio da cultura, desde a iniciativa do presidente francês François Miterrand, que difundiu a iniciativa conhecida como ‘Grand Louvre’. A inovação mais recente e polêmica desta fantástica construção foi a Pirâmide de Vidro, criada pelo arquiteto chinês I.M. Pei.
Há no Louvre vastas galerias, expondo ao público a História da Arte desenvolvida pela Humanidade ao longo do tempo. A ala Denon é uma das mais percorridas até hoje, pois oferece ao olhar encantado dos visitantes as criações dos artistas mais célebres, principalmente a obra-prima de Leonardo da Vinci, La Gioconda, mais conhecida como o retrato da Mona Lisa. (Por Ana Lucia Santana)


terça-feira, 21 de dezembro de 2010

Saúde... Homem Curado de AIDS na Alemanha - Revista Época


Pela primeira vez, os médicos usaram a palavra cura ao se referirem à recuperação de um doente de Aids.
Creio que depois desse caso, realmente estamos bem próximos da cura definitiva.
Leia a seguir um trecho dessa reportagem que pode ser lida na íntegra na edição da revista Época de 20 de dezembro de 2010. #creionacura

O americano Timothy Ray Brown, em Berlim, onde se tratou de leucemia e aids.
Ele é o primeiro paciente da história a derrotar o HIV. O microbiologista francês Louis Pasteur costumava dizer que a sorte sorri para as mentes preparadas. O incrível caso do americano Timothy Ray Brown, de 44 anos, parece confirmar a tese. Tim, como é chamado pelos amigos, viveu vários anos com o vírus HIV. Tratava-se com o coquetel de drogas e trabalhava como garçom num café de Berlim. Era mais um de tantos soropositivos que, graças ao avanço do tratamento, levavam uma vida praticamente normal. Em 2006, no entanto, ele descobriu que também tinha leucemia, um tipo de câncer que ataca o sistema de defesa. Tim procurou o médico Gero Hütter, um jovem oncologista que entende de leucemia, mas nunca havia atendido um doente de aids. Foi aí que a sorte começou a conspirar a favor dos dois. Tim precisaria passar por um transplante de medula. Hütter decidiu escolher um doador especial, com uma mutação que o torna naturalmente resistente ao vírus HIV. O resultado surpreendeu o mundo.
Desde 1996, os cientistas sabem que cerca de 1% dos europeus têm essa mutação antiaids. Ela não ocorre na população negra nem asiática. A mutação faz com que as células de defesa do organismo não tenham uma molécula chamada de CCR5. Ela é usada pelo HIV para invadir as células humanas (leia na ilustração). O que poderia acontecer se as células de defesa de Tim fossem totalmente aniquiladas pela quimioterapia e, em seguida, ele recebesse um novo sistema imune capaz de resistir ao vírus?
Hütter tinha uma bela hipótese em mente e decidiu testá-la. A sorte lhe sorriu. Tim deverá entrar para a história como a primeira pessoa no mundo a se livrar do vírus da aids – um fato inédito desde que a doença foi descrita, em 1981. Ele é um caso único entre os 60 milhões de pessoas que já foram infectadas desde o início da epidemia. A vitória de Tim sobre o vírus foi anunciada em um artigo publicado na revista Blood, uma publicação da Associação Americana de Hematologia.
A equipe de Hütter, da Universidade de Medicina de Berlim, garante ter reunido evidências suficientes para afirmar que o vírus HIV foi erradicado do organismo graças ao transplante de medula óssea. “Eu chamo isso de cura”, disse Hütter a ÉPOCA.
Três anos e meio depois do transplante, os médicos não encontraram sinal do vírus – mesmo usando as técnicas mais avançadas de diagnóstico. Ainda assim é possível que o HIV ainda esteja escondido em poucas células em algum ponto do organismo. Se isso estiver ocorrendo e o vírus voltar a se manifestar no futuro, será o fim do entusiasmo em torno da primeira cura da aids.
“É difícil afirmar que o paciente está definitivamente curado e que o vírus foi eliminado de todos os compartimentos de seu organismo”, diz a bioquímica Françoise Barré-Sinoussi, ganhadora do Nobel de Medicina em 2008 pela descoberta do vírus HIV, junto com Luc Montagnier. “No entanto, os dados do artigo são muito interessantes porque demonstram que não há nenhum traço do vírus ou dos reservatórios virais em partes importantes do organismo, como o intestino

quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

Minhas receitas... Rabanada Tradicional e Light

Adoro Rabanada. Além de gostosa, é super fácil preparar. Esse doce é ótimo para se consumir no inverno, porém por se tratar de uma tradição, as pessoas comem muito mais no natal.
Achei a história da Rabanada encantadora: De origem portuguesa, conta a lenda, que uma mulher pobre, que não tinha quase nada para comer, precisava alimentar seu filho recém nascido. Seus únicos alimentos eram restos de pães amanhecidos molhados com leite adocicado. Só comendo essa mistura, a mulher teve tanto leite, que amamentou seu filho e ainda sobrou para amamentar outras crianças também! Por isso, dizem que mulheres grávidas devem comer muitas rabanas (é só lenda, hein?). Dessa forma, o doce se tranformou num símbolo de prosperidade e fartura, sendo servido nas festas de fim de ano. Não é lindo? Segue versão com leite condensado e a versão light, minha preferida. #tradiçãodenatal
Rabanada
Ingredientes
- 3 pães franceses dormidos
- 2 xícaras de chá de leite
- 1/2 xícara de chá de açúcar
- 1/2 lata de leite condensado
- Óleo ( quanto necessário para fritar)
- 2 colheres de sopa de canela em pó
- 3 ovos
Modo de Preparo
Corte os pães em fatias e reserve. Coloque o leite e o leite condensado numa tigela e mexa com uma colher. Coloque os ovos numa outra tigela e bata com um garfo até ficar homogêneo. Coloque o óleo numa panela média leve ao fogo alto para esquentar. Coloque algumas fatias de pão dentro da tigela com leite e leite condensado, deixe encharcar por 1 minuto de cada lado.
Retire os pães dos leites e coloque sobre uma peneira para pingar o excesso de líquido.
Retire as fatias da peneira, passe pelo ovo batido e frite imediatamente.
Frite as fatias por 2 minutos de cada lado, ou até que comecem a dourar.
Repita a operação com cada fatia.
Retire os pães com uma escumadeira e coloque sobre papel absorvente. Reserve. Se o óleo começar a ficar muito sujo, passe por uma peneira forrada com um pano limpo ou com algodão.
Coloque o açúcar e a canela num prato e misture. Envolva cada fatia pela mistura.
Sirva a seguir.
Rabanada Light
Ingredientes
- 6 pães francês
- 1 xícara (chá) de leite desnatado
- 1 xícara (chá) de leite condensado light ou leite condensado desnatado (opcional)
- 2 gemas- 1 colher (sobremesa) rasa de margarina light para untar
- 2 colheres (sopa) de canela em pó- 1 colher (chá) de adoçante
Modo de Preparo
Em um recipiente corte os pães em fatias e reserve. Em outro recipiente junte as gemas já batidas, o leite condensado e o leite desnatado. Misture bem. Mergulhe as fatias dos pães no creme, encharcando-as com cuidado para não quebrarem. Em uma forma untada com margarina light, deposite as fatias uma a uma e leve-as para assar por aproximadamente 20minutos ou até as fatias secarem. Retire as rabanadas do forno e reserve. Em um recipiente junte a canela e o adoçante e misture bem. Salpique a mistura sobre as rabanadas ainda quentes.
Fonte: Site tudogostoso.uol

domingo, 12 de dezembro de 2010

Saúde Feminina... Glândulas de Bartholin

Já ouviu falar em Glândulas de Bartholin?
São duas glândulas localizadas na vagina, responsáveis pela lubrificação, que prepara a mulher para o ato sexual.
Muitas mulheres não sabem da sua existência, às vezes descobrem numa maneira nada agradável. Essas glândulas podem inflamar formando cistos ou abscessos. O que muita gente não sabe é que aquelas calças jeans, bem justas, apertadas no gancho, podem obstruir essas glândulas. Mas elas podem apresentar outro tipo de problema. Leia o artigo do site (abcdasaude.com.br) e conheça mais sobre essas importantes glândulas. #informaçãoétudo
ABSCESSO E CISTO DA GLÂNDULA DE BARTHOLIN
O que é?
As glândulas de Bartholin secretam muco para hidratar a região vulvar. São semelhantes às glândulas dos mamíferos. Estão localizadas bilateralmente na área vulvovaginal profundamente na vulva. Cistos e abcessos são as causas mais comuns de queixas relacionadas a essas glândulas. Tumores originados nessas glândulas são extremamente raros (carcinoma da glândula de Bartholin). As obstruções não inflamatórias dos ductos geralmente são de origem traumática, secundárias a traumatismos do períneo, lacerações obstétricas (durante o parto) ou à episiotomia (corte que, algumas vezes, se realiza no períneo para facilitar a saída do feto).
O que se sente?
Cistos:
Pequenos cistos dos ductos de Bartholin podem ser encontrados nos exames pélvicos de rotina podendo ser assintomáticos até atingirem um tamanho considerável ou causarem sintomas como dor vulgar, desconforto durante a relação sexual, dificuldade para caminhar ou sentar.
Como se trata?
Os cistos assintomáticos não requerem tratamento. Quando há sintomas importantes e nos casos recorrentes a cirurgia pode ser necessária. Como o local é muito vascularizado, pode haver sangramento de difícil controle, causando hematomas importantes. A biópsia deve ser considerada em mulheres acima de 40 anos para excluir carcinoma.
Abscessos:
A infecção e a obstrução do ducto, com formação de um abscesso, é um quadro agudo que requer intervenção imediata. A queixa principal é a dor, muitas vezes intensa. O local apresenta-se tenso, quente e muito sensível. Pode haver uma zona vermelha ao redor da abertura do canal e saída de secreção. Os germes freqüentemente envolvidos são aqueles de transmissão sexual, como o gonococo e a clamídia, ou anaeróbios (germes comuns no intestino).
Como se trata?
Os abscessos da glândula de Bartholin podem drenar (romper) espontaneamente ou devem ser drenados cirurgicamente sob anestesia local ou geral. Aqueles que drenam espontaneamente têm chance maior de recorrer (voltar). Banhos de assento e medicação para dor podem aliviar o desconforto. O uso de antibióticos está indicado em algumas pacientes (pacientes diabéticas, com comprometimento sistêmico ou imunossuprimidas).

quinta-feira, 9 de dezembro de 2010

Sem a música, a vida não seria tão colorida.



Se a música tivesse cor acho que seria bem colorida, bem vibrante, ou dependendo da música, teria tons claros, algumas tons fluor, mas seria colorida. Música pra mim é vida, costumo dizer que respiro música.
Quando criança tive acesso a vários tipos de músicas. Desde canções infantis até Bossa Nova, talvez por isso, não possuo nenhum preconceito ou revelia a quaisquer ritmos. Gosto de ouvir novidades, é claro que existem os meus preferidos. Adoro MPB, Bossa Nova, Blues, Samba, Jazz, Rock, Pop, etc. Tolero muito pouco Funk e Rap.
Quando criança, costumava ouvir meu pai cantar (em casa) músicas do Orlando Silva e Francisco Alves, lembro- me de Carinhoso (“Meu coração.. Não sei por que... Bate feliz... Quando te vê...) e você?
Minha mãe sendo bem mais nova que meu pai, gostava também de um outro tipo de música, foi através dela e de algumas tias, que conheci o Roberto Carlos. Amo Roberto. Quem ama amar, ama Roberto (rsrrs).
Músicas que não eram da minha “época”, mas meu pai me chamava atenção para as letras, sempre românticas, dizia que era muito importante a pessoa conhecer vários estilos, que música também é cultura, tem que conhecer para saber se gosta. Homem sábio!
Fico triste quando vejo jovens (infelizmente muitos) , que não têm a mínima idéia do que seja a Bossa Nova, MPB, Jazz, que nunca ouviram Elis Regina, Gonzaguinha, Chico Buarque, e outros extraordinários cantores. Pensado nisso , tive a idéia de postar periodicamente, canções de vários estilos, com essa atitude quero chamar atenção das pessoas para que ao menos conheça a canção, para depois dizer se gosta ou não. Espero que entendam que existem canções que primam pela letra e outras pela melodia.
Existem músicas que quando ouço, lembro exatamente (como se fosse hoje), de um determinado momento de minha vida, bate uma saudade... Uma melancolia... É tão bom!
Para começar quero dividir com você, um vídeo do Gonzaguinha, que recebi por e-mail da minha amiga Maria Lúcia.
Se você não sabe , Gonzaguinha além de cantor também foi um grande compositor, muitas de suas composições foram gravadas por grandes intérpretes da MPB. No começo de sua carreira focava canções com críticas à ditadura. Dizem que filho de peixe, peixinho é, pelo menos com ele foi assim, seu pai Luiz Gonzaga (o Rei do Baião) foi um grande cantor e compositor.
Infelizmente , Gonzaguinha morreu muito novo aos 45 anos, em 1991, vítima de acidente automobilístico.
Esse vídeo, foi feito um ano antes de sua morte, aparece cantando músicas de sua própria autoria (Ponto de Interrogação, Grito de Alerta, Explode Coração). Se você não conhece, conheça. Agora... Se você também gosta de Gonzaguinha... Prepara o lenço. Eu precisei.
#choreilitros

segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

Moda... Vestidos longos.

Em Santos, tem feito muito calor, e nada melhor vestirmos peças confortáveis e "fresquinhas."
A moda desse verão são os vestidos longos. Voltaram com tudo e tem cada modelo lindo! O mais interessante é que até as "mignons" (meu caso) podem e devem usar. Principalmente os vestidos com cintura marcada no lugar certo, ou seja, cintura alta. Pode-se usar com tamancos, sapatilhas, sandálias e rasteirinhas. Tenho alguns modelos antigos guardados, que vou colocar em uso. Recentemente, comprei estes modelos (rosa e azul) e me senti muito bem com eles. A moda, nem sempre me agrada. Por isso, às vezes, sou avessa a ela. Mas adorei esse tipo de vestido. As fotos foram feitas pelo meu maridão. Clique na foto para ampliar.
#nãobastasermaridotemqueparticipar


Vestidos: 0800
Tamancos Clogs: Schutz
Jóias e bijuterias: Acervo Pessoal.


Segue alguns modelos que adorei:

Fonte: Revistas, passeios ao Shopping, vários sites de moda,etc.
Imagens: Pessoais e do Google.

domingo, 5 de dezembro de 2010

Só para descontrair...

Sem generalizar, é claro. Mas a piada é muito boa (rsrsr).
É obvio que existem profissionais responsáveis, que acabam trabalhando em dobro para suprir a folga do colega. Em qualquer área é assim.
Só para descontrair... #riréomelhorremédio
Dois leões fugiram do Jardim Zoológico.
Na fuga, cada um tomou um rumo diferente.
Um dos leões foi para as matas e o outro foi para o centro da cidade.
Procuraram os leões por todo o lado, mas ninguém os encontrou.
Depois de um mês, para surpresa geral, o leão que voltou foi justamente o que fugira para as matas.
Voltou magro, faminto, alquebrado.
Assim, o leão foi reconduzido à sua jaula
Passaram-se oito meses e ninguém mais se lembrou do leão que fugira para o centro da cidade, quando um dia, o bicho foi recapturado e voltou ao Jardim Zoológico, gordo, sadio, vendendo saúde.
Mal ficaram juntos de novo, o leão que fugira para a floresta perguntou ao colega:
- Como é que conseguiste ficar na cidade esse tempo todo e ainda voltar com saúde? Eu, que fugi para a mata, tive que voltar, porque quase não encontrava o que comer...
O outro leão então explicou
- Enchi-me de coragem e fui esconder-me numa repartição pública. Cada dia comia um funcionário e ninguém dava por falta dele.
- E por que voltaste então para cá? Tinham-se acabado os funcionários?
- Nada disso.. Funcionário público é coisa que nunca se acaba. É que eu cometi um erro gravíssimo. Já tinha comido o director geral, dois superintendentes, cinco adjuntos, três coordenadores, dez assessores, doze chefes de secção, quinze chefes de divisão, várias secretárias, dezenas de funcionários e ninguém deu por falta deles! Mas, no dia em que comi o desgraçado que servia o cafezinho... Estraguei tudo!

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

Fica dica - Casal importa método de reabilitação para pessoas com lesão na medula

Um objetivo em comum, uniu esse jovem e lindo casal. Qual objetivo? Voltar a ter uma melhor qualidade de vida , através do tratamento proporcionado pelo Project Walk, um centro de reabilitação avançada na Califórnia , Estados Unidos. Ambos são cadeirantes e acreditam que podem voltar a andar. Sonho ou realidade? Segue transcrito abaixo, um artigo que li no site da Revista Época, sobre os avanços alcançados pelo Project Walk , inclusive pacientes com lesões medulares que voltaram a andar. Semana passada, foi inaugurado em São Paulo um Centro de Reabilitação, baseado no mesmo método. Vale à pena ler. #superação

Casal importa método de reabilitação para pessoas com lesão na medula
Em 2003, aos 17 anos, Fernanda Fontenele sofreu um acidente de carro que a deixou tetraplégica. Felipe Costa foi diagnosticado paraplégico em 2008, aos 20 anos, depois que capotou seu automóvel. Decidido a voltar a andar, ele procurou diversos tratamentos até conhecer o Project Walk, um centro de reabilitação avançada na Califórnia, Estados Unidos. Lá, Felipe viu pacientes com lesões medulares recuperarem parte dos movimentos e se tornou o primeiro brasileiro a fazer o tratamento na instituição, assim como uma fonte de informações para compatriotas que vivem a mesma situação.
Felipe conheceu Fernanda por meio dos vídeos que ela colocou na internet no intuito de conseguir dinheiro para viajar e fazer o tratamento. “Os vídeos me comoveram bastante porque as nossas histórias eram parecidas. Começamos a trocar e-mails e eu mandava informações sobre moradia e coisas que poderiam ajudá-la na Califórnia”, conta. Fernanda convocou os amigos, organizou uma campanha e conseguiu o valor necessário. “Quando ela chegou aos EUA, parecia que já nos conhecíamos há muito tempo. Tínhamos muitos sonhos e gostos em comum”, diz ele.
Os dois passaram cerca de um ano nos EUA. Fernanda já recuperou os movimentos dos braços e parte dos movimentos das pernas; Felipe já consegue se sustentar em pé. “Foi muito importante termos passado pelo tratamento juntos. A cada movimento novo que eu consegui fazer, mostrava para ela e vice-versa”, conta Felipe. De volta ao Brasil, eles ficaram noivos e agora pretendem terminar o tratamento em um centro que os dois irão inaugurar no dia 16 de novembro em São Paulo. Batizado Centro de Recuperação de Lesão Medular AcreditANDO, a instituição é baseada no Método Dardzinski, desenvolvido no instituto Project Walk, que foi criado há cerca de dez anos, com o objetivo de fazer com que pacientes com lesão medular recuperem movimentos e, em alguns casos, possam voltar a andar. Segundo Maria Elisa Pimentel Piemonte, coordenadora do departamento de fisioterapia da USP, ainda não há na literatura científica estudos sobre os resultados do método. "Ele pode ser mais um que explora as possibilidades de restauração de função após a lesão medular, dentro das limitações imposta por cada lesão. Ou seja, só irão recuperar a marcha aqueles que tiveram lesões parciais com potencial de recuperação suficiente para aquisição de marcha."
O centro terá capacidade para atender até 15 pessoas ao mesmo tempo. Segundo Fernanda, o método é aplicado em cinco fases, sendo as primeiras dedicadas ao estímulo para criação de massa muscular. “As duas últimas fases são para pessoas que têm o movimento, mas não têm a coordenação para voltar a andar”, diz. “Os exercícios são repetitivos e o clima é de academia.” A área de cerca de mil metros quadrados tem todos os equipamentos importados e duas instrutoras que passaram pelo treinamento na Califórnia. “Já tivemos mais de 100 inscrições”, conta Fernanda. Uma hora de tratamento deve custar entre R$ 100 e R$ 150, sendo que o indicado são três horas da fisioterapia diariamente. No futuro, a instituição deve oferecer também hidroterapia. Já o casamento de Fernanda e Felipe tem data definida: sai no ano que vem.

Desde o dia 16 de novembro. De segunda à sexta, das 9h às 19h. Centro de Recuperação de Lesão Medular AcreditANDO: Rua Alvarenga, 1.700, Butantã, São Paulo, tel.: (11) 2389-6522. E-mail: acreditando@acreditando.com.br

sábado, 27 de novembro de 2010

Solidariedade e oração para o povo carioca.

Quero deixar registrado minha solidariedade e oração para todos os irmãos cariocas. O Rio de Janeiro vai sair dessa MUITO MELHOR !
Ao meu entendimento, a polícia está dando show de patriotismo e equlíbrio emocional até aqui. Pensei que nunca veria isso. Rendição oferecida, espero que seja aceita. Agora é com Deus.
Pra mim, uma das maiores barbáries dos traficantes é o aliciamento de menores. Imperdoável. Espero também, que seja implantada políticas sociais mais sérias, não só para povo carioca, mas para o povo brasileiro. #PaznoRio

Receitinha... Falso Espaguete com bolonhesa de Soja

Para os amigos que gostam de uma comidinha ligth, segue uma receita de um falso espaguete. Essa receita é da minha amiga Eliana do blog coisasboasdavida-elianapessoa.blogspot.com.
Vale à pena, uma delícia! #adorocomidinhasligth

Falso Espaguete com Bolonhesa de Soja
- 2 xícaras (chá) de proteína de soja texturizada
- 2 xícaras (chá) de água morna
- 2 abobrinhas raladas no comprimento como um fio
- 2 cebolas médias picadas
- 4 dentes de aho amassados
- 5 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 4 colheres (sopa) salsinha picada
- 4 colheres (sopa) de cebolinha picada
- 4 colheres (sopa) de manjericão picado
- 5 xícaras (chá) de molho de tomate pronto
- sal e pimenta do reino a gosto
- 1 pimenta de cheiro picadinha
- 2 tabletes de caldo de legumes
Modo de fazer:
Hidrate a proteína de soja em água morna e deixe absorver toda água. Esprema para tirar o excesso de água e reserve. Enquanto isso, em uma panela, doure a cebola e o alho no azeite, acrescente o caldo de legumes e a pimenta de cheiro, a proteína de soja, as ervas e tempere com sal e pimenta do reino. Refogue por 2 minutos , adicione o molho de tomate e deixe ferver. Reserve. Enquanto o molho fica apurando e pegando o sabor das ervas, pegue uma frigideira larga, coloque azeite e alho amassado, quando dourar coloque a abobrinha, deixe por 5 minutos em fogo alto. Retire do fogo, coloque numa travessa, coloque o molho por cima e sirva. Se quizer coloque queijo ralado.

Presentinho...

Olá!! Agradeço este lindo selo que ganhei da amiga Cristiane do blog http://meuolharcaleidoscopio.blogspot.com/.
Cristiane é um doce de pessoa e sempre participa no blog através dos seus comentários. Adoooro!
Ofereço este selo a cinco blogs que gosto, acompanho e respeito. São eles:
http://detudoumpouquinhodenira.blogspot.com/ - Nira
http://sobrepuja-se.blogspot.com/ - Carla Sampaio
http://aquinesselugarmesou.blogspot.com/ - Malu
http://todoamorqueeuguardei.blogspot.com/ - Gisele Braga
http://euemmim-recomecar.blogspot.com/ - Zil Mar
#pessoasqueadoro

terça-feira, 23 de novembro de 2010

Personalidade Expresso Elas - Maria da Penha - Basta de Violência


Dando continuidade à homenagem a nossa querida Maria da Penha, achei melhor divulgar durante a semana, alguns trechos de depoimentos de mulheres vítimas de violência, para refletirmos a respeito. Além disso, estamos próximos do dia 25 de novembro, dia reconhecido pela ONU como o Dia Internacional pela Eliminação da Violência contra a Mulher. Isso mesmo, um dia para lembrar, protestar e mobilizar. Algumas notícias são pouco divulgadas, muita gente não sabe, que o governo Lula criou, em 2003 a Secretaria Nacional de Políticas para Mulheres. Em 2005, esta secretaria inaugurou a Central de Atendimento à Mulher, através do número de telefone 180. O atendimento funcionada 24 horas, todos os dias, inclusive feriados, e oferece orientação às vítimas sobre seus direitos, além de encaminhar os casos para serviços especializados. Essa central – Ligue 180, revelou a ocorrência de 38 mil casos de violência por dia no país. Só de janeiro a setembro deste ano, 550 mil mulheres denunciaram algum tipo de agressão. Um número assustador, hein? Verique se em sua cidade está programado alguma atividade sobre a Semana da Não Violência contra a Mulher e participe. Segue a programação aqui em Santos, que começou no dia 20:
23/11 às 20 hs - Sessão de cinema especial no Roxy do Shopping Pátio Iporanga, Informações sobre a retirada gratuita de ingressos podem ser obtidas pelo telefone 3202-1884, da Coordenadoria de Políticas para Mulher.
24/11 às 18h- Na Unisanta (Bloco E), palestra da psicóloga e sexóloga Aparecida Favoreto
2511, às 19h - No mesmo local, desfile em homenagem a Pagu (Patrícia Galvão), com alunas do curso de moda da universidade. Entrada franca.
Vou ao evento, depois conto o que achei, ok?
Segue depoimento de uma vítima (Lana, 32 anos, Rio Grande do Norte):

Olá, sou casada, tenho 02 filhos sendo que 1 deles tem paralisia cerebral e tem 12 anos, o outro é 1 menino de 7 anos e muito saudável, meu marido sofre de alcoolismo e já sofreu ou ainda sofre com o problema das drogas, sou universitária faça o curso de serviço social (no momento não sei se é para entender o que se passa comigo) sempre tivemos discussões sérias, ele é muito ciumento, mas o problema é.... no dia 27 de junho de 2009 por causa de um programa de televisão tivemos uma discussão e ele me esmurrou no rosto que tive fraturas bilaterais no maxilar, passei 02 cirurgias sérias e hoje tenho sequelas, só que em momento algum pensei em denuncia-lo, desculpa mas estou digitando e chorando, só que agora ele bebe todos os dias e me agride com palavras, me força a ter relações, diz que estou traindo ele e quando estou dormindo com os meninos ele fica incomodando até eu me irritar, o meu filho de 07 anos está amedrontado e assustado, fico tentando vê um jeito de me separar e fico com receio de prejudicar o meus filhos no estudo pois já estamos no final do ano, mas estou chegando no meu limite, moro em Parnamirim e minha família mora em Natal, tenho conversado muito com os meus sogros e eles me apoiam muito, mas não sei o que eu faço, sinto que preciso muito de ajuda pois minha situação é difícil. (Lana, 32 anos)

Depoimento enviado ao site http://www.falesemmedo.com.br/ no dia 06/10/2010.
Visite também o site http://www.mariadapenha.org.br/
#denuncievocêconsegueviversemessecalhorda

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Presente do blog - Esse blog é um doce!

Olá!!! Agradeço este doce selo, que ganhei da minha amiga Nira do http://detudoumpouquinhodenira.blogspot.com/
Como o próprio nome sugere, tem de tudo um pouquinho. Já peguei várias dicas ótimas.
Vou presentear com este selo, 10 amigas blogueiras que costumam abordar temas como moda e estética. São mulheres, algumas ainda meninas, que se dedicam e se esforçam para nos manter antenados com a beleza. A regra pede para linkar quem me deu e indicar 10 pessoas, e quem receber também deve indicar, ok? São elas:
#compartilhandoenergiaboa

Momento Gargalhada

Só pra descontrair...


domingo, 21 de novembro de 2010

Presentinho...

Olá!!!
Quando iniciei o blog, não tinha muita noção do que era e muito menos esperava ter seguidores.
Sem querer ser piegas... mas talvez sendo (rsrrs), hoje eu tenho os melhores seguidores do mundo.
Por isso, foi difícil escolher alguns para presentear com esse selo maravilhoso. Escolhi os primeiros blogs que acompanho desde o dia que entrei no mundo da Blogosfera (desde o primeiro dia). E todos esses blogueiros, na minha opinião, tem algo em comum: Uma inteligência emocional incrível. adooooro! São eles:
http://irabuscacio.blogspot.com/ - Faces do Poeta - Ira
http://contosdelily.blogspot.com/ - Contos de Lily - Suzana
afagoaconchego.blogspot.com - Fabi
#euadoromeusseguidores

quinta-feira, 18 de novembro de 2010

Recebemos o primeiro presente

Olá!!!
Estou muito feliz!! Fui presenteada com este lindo selo do blog http://sobrepuja-se.blogspot.com/ da minha amiga Carla Sampaio. É uma menina linda e de alma poética.
Tenho pouco tempo de Blogosfera e não esperava tão cedo ganhar um selo de reconhecimento.
Quero aproveitar e agradecer o carinho da Carla e também de todos que acompanham o meu blog e os que participam através dos comentários, que com certeza só engrandecem este espaço.
Recebo vários e-mails, e através deles, estou conhecendo várias histórias que tem me feito melhorar como ser humano. Espero de alguma forma, estar ajudando essas pessoas. Adoro compartilhar idéias e experiências.
Vou guardar o meu selo num lugar muito querido por mim, no painel das mulheres especiais. Procuro toda semana acrescentar novas personalidades nesse espaço.
#vocêmefazmuitofeliz #obrigadapelocarinho

domingo, 14 de novembro de 2010

Aung San Suu Kyi - Orgulho dessa mulher

Aung San Suu Kyi é o que chamo de verdadeira heroína. A ativista de 65 anos, foi libertada neste sábado dia 13, após passar os últimos 15 anos em prisão domiciliar. Ela luta há 21 anos para trazer a democracia ao seu país, Mianmar.
Se engana quem pensa, que a vida dela foi light por estar presa em casa, não em uma prisão. Ela ficou a maior parte desse tempo sem ver seus filhos, seu marido (que morreu de câncer em 1999). Ela tem netos que nunca conheceu. Diz que passou a maior parte do tempo, no confinamento, ouvindo rádio.
O espírito de luta está em seu sangue. Filha do general Aung San, seu pai foi responsável por conduzir Mianmar à independência da Inglaterra. Mas foi assassinado por inimigos políticos (ela tinha 2 anos).
Após a morte de seu pai, Aung morou na Índia e também no Japão. Decidiu voltar para seu país em 1988 e justamente nessa época Mianmar passava por um período político delicado. O povo saindo nas ruas pedindo reformas democráticas. E não ficou indiferente. Por isso, não demorou muito, para ser considerada líder do movimento contra o então ditador general.
Mas essas manifestações foram duramente reprimidas e embora seu partido tenha vencido as eleições de 1990, a junta militar se recusou a sair do poder, e permanece no controle do país até hoje.
Por seus esforços para trazer a democracia para Mianmar, ela foi premiada com o Nobel da Paz em 1991.
Resumindo, ela sofreu represálias (como a prisão domiciliar), por liderar um movimento Pró democracia.
Você acha que ela desistiu do movimento? Veja o que ela disse em seu discurso hoje: "Se o meu povo não está livre, como posso dizer que estou livre? Ou estamos livres juntos ou não estamos livres."
É ou não é uma heroína? Também acho ela linda! #orgulhodessamulher
Fonte: Imagens do Google

quinta-feira, 11 de novembro de 2010

Personalidade Expresso Elas - Maria da Penha

Essa senhora super simpática na foto é Maria da Penha. Familiar esse nome? Ela é símbolo da luta contra a violência à mulher. Foi através da sua história, que hoje temos uma lei, que de alguma forma, protege a mulher. Ela foi homenageada com o nome na Lei. A Lei 11.340 , mais conhecida como Maria da Penha, foi sancionada pelo Presidente Lula em 07 de agosto de 2006.
Maria da Penha (60 anos) é cearense, farmacêutica e mãe de 3 filhas . Atualmente lidera vários movimentos de defesa dos direitos das mulheres.
Maria da Penha sofreu violência do marido durante muitos anos. Embora, algumas vezes , tenha denunciado "o cretino", nada (na época) foi feito para que a violência acabasse. Por causa da impunidade, a violência aumentou, até que em 1983, Marco Antonio Heredia Viveiros (marido), atirou nas costas dela, deixando-a paraplégica. Foi preso? Não. Tentou acobertar o crime, afirmando que tinha sido um ladrão. A violência terminou ai? Não. Algum tempo depois, tentou matá-la eletrocutada. Até hoje Maria conta, que não sabe onde conseguiu forças para buscar ajuda à familiares. Em 1984 travou uma luta que duraria muitos anos. Somente em 1996 o ex marido foi julgado e uma condenação de 10 anos foi aplicada. Mas infelizmente ficou preso durante só 2 anos. Vive livre e solto até hoje.
Mas algo foi feito. Em razão dessa impunidade, sua história ficou conhecida por várias organizações do mundo em defesa da mulher. Com o apoio deles e repercussão do caso, uma proposta de Lei começou a ser discutida no Congresso Brasileiro. Depois de inúmeras audiências públicas e discussões sobre o tema (violência contra a mulher), a luta deu certo. A Lei foi sancionada pelo presidente.
Por isso, essa semana, estarei homenageando Maria da Penha como Personalidade Expresso Elas.
Para quem não acompanha o meu blog desde o começo, e não sabe, o artigo Personalidade Expresso Elas, aborda um pouco da história de determinada mulher (ou homem de alma feminina), não necessariamente famosa. Uma pessoa querida por mim ou por várias pessoas, ou mulheres que fazem ou fizeram a diferença. #achocovardiausardeviolência

segunda-feira, 8 de novembro de 2010

Vamos incentivar a leitura? Que tal esquecer um livro?



Aderi a campanha "Esquece um Livro". Li sobre essa "aventura" no blog www.perguntasemresposta.com
. A origem da idéia é do blog Tantos Caminhos. Se você quiser participar é muito fácil. Basta esquecer um livro. Isso mesmo!! Escolha um livro com muito carinho, dentro dele, coloque um bilhete informando que ele foi esquecido naquele lugar para que alguém o encontrasse e lesse. Informe também, que deve passar o livro adiante, ou seja, após ler, fazer o mesmo, esquecê-lo em um lugar público e assim dar a oportunidade de que outra pessoa leia. Uma corrente de incentivo à leitura. Lá no blog Tantos Caminhos", a campanha vale somente para hoje (corrente). Aqui, a idéia é de tempo indeterminado (eterno).
Eu vou doar este da foto: "Caçador de Pipas"'. Já leu? Eu adorei este livro, prendeu minha atenção do início ao fim. Vou esquecer num banco da orla da praia. Louca? Só um pouquinho (rsrsr). #ficadica #participetambémachodigno

domingo, 7 de novembro de 2010

Teleton - 2010

Nos dias 5 e 6 de novembro o SBT e a AACD promovem a 13ª edição do Teleton, maratona televisiva com o objetivo de arrecadar recursos para o tratamento e reabilitação de pacientes atendidos nas 9 unidades construídas com a colaboração da sociedade desde sua primeira edição, em 1998.
Vamos ajudar? #achodigno
Para doar R$ 5,00 - disque 0500 12345 05
Para doar R$ 10,00 - disque 0500 12345 10
Para doar R$ 20,00 - disque 0500 12345 20

quinta-feira, 4 de novembro de 2010

Sakineh está viva!!

Feliz e aliviada em saber que Sakineh Mohammadi Ashtiani está bem e não há nova data para sua execução no Irã. Ela seria enforcada hoje. Lembra dela? Ela foi acusada de adultério e tinha sido condenada por apedrejamento , depois mudaram a sentença para enforcamento. Pessoas de vários países têm se unido para evitar que isso aconteça. Entendo que cada povo tem sua cultura, mas não compreendo qualquer tipo de pena de morte. A sentença de apedrejamento contra Sakineh foi suspensa, mas seu processo ainda está em andamento. #pazeamor